Салат «Цвета осени» выгодно отличается от множества других салатов с крабовыми палочками благодаря своей оригинальной нарезке и тем, что в его составе нет майонеза и других калорийных ингредиентов. Крабовые палочки предварительно маринуются в легком маринаде с добавлением лимонного сока, благодаря этому приобретают интересный кисло-сладкий привкус. Готовится салат очень просто, а его употребление никоим образом не скажется на вашей фигуре. Получается сочно, нежно, легко и очень аппетитно!
Ингредиенты для приготовления салата «Цвета осени»:
- Крабовые палочки – 200 грамм
- Лук салатный – 100 грамм
- Помидор – 1 штучка
- Огурец – 1 штучка
- Растительное масло – 3 столовых ложки
Маринад:
- Лимонный сок – 2 столовых ложки
- Соевый соус (по желанию) – 1 столовая ложка
- Сахар – 1 чайная ложка
- Соль по вкусу
Как приготовить салат «Цвета осени»:
- Крабовые палочки нарежьте в очень тоненькую полосочку. Лук нарежьте в форме полуколец.
- Возьмите ёмкость и добавьте туда лимонный сок, соевый соус, сахар и посолите по вкусу.
- В салатник выложить крабовые палочки и лук. Залейте маринадом, хорошенько перемешайте и отставьте в сторонку на 15 минуток.
- Помидор разрежьте на половинки, а потом на тоненькие дольки. Огурец нарежьте соломкой, чем тоньше, тем лучше.
- Оставшиеся овощи добавить в салатник и полить сверху маслом, посолить по вкусу и тщательно перемешать. Вот и готов наш свежий салат!
- Салат с крабовыми палочками, дополненный свежими овощами, обладает сочным и нетривиальным вкусом!
Что можно придумать лучше салата, если хочется перекусить или просто не плотно поужинать?Мы предлагаем Вам разные невероятно вкусные салатики:
Салат из запеченных овощей с сыром фета
Салат из яблок и сельдерея с йогуртом
Приятного аппетита!