Куриные грудки с томатами и базиликом
Предлагаем Вам приготовить это замечательное мясо для пользы организма!
Ведь куриная грудка — это источник белка, минералов и витаминов, которые поддерживают иммунитет человека!
Ингредиенты для приготовления куриной грудки:
- куриные филе — 3 штуки
- помидоры — 3 штуки
- базилик
- соль
- перец
Приготовление куриной грудки с томатами и базиликом:
- Промываем грудки и промокаем бумажным полотенцем.
- Каждую из грудок надрезаем, перчим и солим.
- Режем кольцами помидоры и рвем руками листочки базилика.
- Кладём на одну сторону грудки базилик, затем помидоры, складываем и закрепляем зубочистками.
- Мясо обжариваем до золотистой корочки, примерно по 5 минут на каждой стороне.
Приятного аппетита!
